Varicose Krankheet ass eng gemeinsam Schëffer Pathologie. An de leschte Joren ass et ëmmer nach an de jonke Leit opgerechnen. Wann Varicose Véiere virdru benotzt goufen nëmmen an Frae vu 40 Joer an eeler, elo kënnt Dir Varicose a Jugendlecher a Jugendlecher treffen.
Alles as alles am Liewensstil, stresseg Situatiounen sinn inaktiv ginn, musst Dir méi Zäit um Büro am Computer verbréngen, ouni d'Fäegkeet ze plënneren.
E bësse Informatioun iwwer d'Krankheet
Varicosis ass eng Krankheet vun de Venen vun den ënneschten Extremitéiten, déi eng Violatioun vu Bluttversuergung provozéieren. Et entwéckelt sech haaptsächlech ënner der weiblecher Bevëlkerung.
Dacks ass d'Erscheinung vu Varikose vu Varieten mat Sereditéit verbonne, Vinikesetzer laanscht d'Mutterlinn iwwerdroen ginn. Eng Zuel vu Grënn sinn z'ënnerscheeden, déi Varikos Venen verursaache kann.
Ee vun dëse Grënn ass e laange Openthalt op der Aarbecht an enger stänneger Positioun oder sedentär Aarbecht beim Computer.
Zousätzlech kënnen d'Ursaachen vun der Pathology kënnen:
- Erfëllung vu grousse kierperlecher Ustrengung;
- heefeg Schwangerschaft;
- Iwwerschësseg Kierpergewiicht.
Déi éischt Symptomer vun Variikosen Venen ass d'Gravitéit an de Been wann et zu Fouss, laang stoen, e Gefill vu Verbrenne, a platzt, a platzt. Déi betraff Glied ännert d'Kierpertemperatur - et gëtt kal, d'Faarf verännert sech dann - déi blo vun der Haut erschéngt. Da gëtt et e Verloscht vun der Empfindlechkeet. Fir d'éischt an distal Gebidder, mat der Verdeelung op déi proximal Deeler vum Gliedmaart. Bewegung op deenen, kann och limitéiert sinn, awer dëst ass scho méi spéit Länner. Visuell bestëmmt Defense vu Uewerfläch. Hir Expansioun, Verformung an de Stabbing ass ze gesinn. Et sollt bemierkt datt dacks an den initialen Etappe vu Variikosen aymptomatesch ass an, wann déi déif Venen betraff sinn, och no baussenzege Prozess. Dëst ass méiglech nëmme mat der Hëllef vun instrumentaler Ënnersichungsmethoden.
Mataarbechte huet eng Ähnlechkeet mat varieschen Venen. Am Géigesaz zu Vorikose Veninnen, an där viomer Schëffer betraff sinn, mat Rosacea, kleng Bluttgefässer, déi am Prinza-Prozess sinn. Si gi brécheg. D'Krankheet gëtt vun der Erscheinung vu vaskulärer Netzer op der Haut manifestéiert. Op niddereg Temperaturen, Foci vu Rosacea kann hir Faarf aus hell rout bis blo änneren. Méi dacks Fraen leiden ënner dëser Pathologie.
Coverosrose kann och déi chronesch Form duerchdrofen. Et ass onméiglech a senger Behandlung eleng ze engagéieren.
Wat ass d'Präventioun vun der Krankheet?
Dir kënnt probéieren d'Entwécklung vu Variikosen Venen ze vermeiden. Et maachen dëst wat sécher maacht, hutt Dir verschidde Empfehitungen.
Maacht net enk Schong. Et sollt méi praktesch ersat ginn. Et sollt mat engem nidderegen Heel sinn (net méi wéi 2-3 Zentimeter). Dir kënnt Stolzer op Spezialevenote opmierksameweregéieren, awer op der Aarbecht et ass besser bequem Aarte vu Schong ze benotzen.
Wann sëtzt, et ass noutwendeg ze briechen. Et ass besser dës Pausen aktiv ze maachen: Spadséiergank laanscht de Gank, déi Been Übung maachen, maacht se just Wellen. Wa méiglech, da kënnt Dir Är Been fir eng kuerz Zäitpunkt iwwer dem Becken. Et hänkt de Poses ze änneren, wann Dir am Computer méi u der Computer soll sëtzen.
Et ass noutwendeg fir de Volumen Waasser drénken ze kontrolléieren, kontrolléiert d'Normen vum Dësch Salz. D'Quantitéit vum Waasser sollt ongeféier zwee Liter pro Dag sinn. E Spezialist soll eng individuell Dosis Flëssegkeet op all Patient berechnen.
Wann déi éischt Symptomer vu varieschen Venen erschéngen, et ass noutwendeg fir speziell Kompressiounskäschten ze kafen. Dir kënnt se an Apdikt kafen. Consultants hëllefen Iech de richtege Modell ze wielen. Droen wéi Kleeder net de ganzen Dag net néideg.
Et wäert genuch sinn fir Kompressiounsbicher op der Aarbecht ze droen. Dëst wäert hëllefen d'Gesondheet vun de Venen z'erhalen.
Ass Massage fir variicose Venen erlaabt
D'Gravitéit vu Variosen Venen, d'Lokaliséierung vun de betraffene Schëffer spillt eng grouss Roll beim Wiel vun enger bestëmmter Zort vu Massage.
Wann d'Krankheet geet op der éischter Etapp, huet eng kleng Form; gëtt keng Zerécker. Si nennen et lympatesch Drainage. Et hëlleft Bluttversuergung ze verbesseren. Si fänken un d'Hënner ze masséieren, d'Hüften aus der Regioun, plënnert dann an d'Gebitt vum ënneschte Been an, am leschte Wendung geet erof op de Fouss. Ze masséieren, benotzt Strokeechniken déi ofwiesselnd mat Rubbing ofwäichen.
An dësem Fall kënnt Dir Iech mat de betraffene Beräich Kontakt an da kontaktéiert. Puer Experten üben d'Method fir Muskelen ze schüttelen. Wärend der Prozedur soll de Patient op sengem Réck leien, mussen d'Been a liicht Lift sinn. Si fänken u vun der gesannter Säit reiden, da schalt dann op eng verletzend Limb.
Dir kënnt d'Bluttversuergung op d'Haut duerch d'Spär verbesseren. Édeg: D'Haut sech ass geklepert, an duerno kann ob secapital Fett bedeelegt ass un dësem Prozess. Mir däerfen net dës Schneiden Bewegungen ze vergiessen, patchéieren an Vibreen verbueden.
Déi anti -celluliite Typ vu Massage ass strikt verbueden. Et ass besser dës Prozedur z'änneren. A wann ech wësse ganz op schéi fai dat op kee Fall, da muss Dir op de Moyenne konsultéieren, ob et sécher ass fir d'Gesondheet.
Et ass beroden ze verschreiwen Massage a Kombinatioun mat kierperleche Übungen. Eass ee Kombinatioun verbessert Trophik, hëlleft dem Outflok vu Lymph a Blutt, lancéiert Tissabliste Prozesser.
Wann Varicose Venen net bedeitend sinn, Übungen fir de Fouss ginn verschriwwen. Si sinn am Flexioun, Extensor, rotivativ Bewegungen vun de Knökguerten, dat ass ofhängeg mam Hiffuler of ze goen. Wann d'Krankheet progresséiert an eng sérieux Form, Übungen an enger roueger Positioun verschriwwen sinn - Imitatioun vum Spazéiergang am Bett.
Gutt Resultater ginn mat Hydmromassage a Synchroniséierungsproblemer erreecht.
Kontraindikatiounen fir doheem ze masséieren
Et ass onméiglech Massagen auszeféieren, déi Krankheeten aus enger Verlängerung iwwer 370.5 connectéieren, mat Gefu oder Trafelt hunn mat schwetzen Péng Salut, an d'Haut Pitt ubelaangt sinn. Mat themider.
Hir Präsenz weist e schwéiere Kurs vun der Krankheet a Massage wäert net méi hëllefen. Mat engem mëllen Grad vu Variikosen Venen, déi dës Prozedur entlaaschten, déi Schwellung entlaaschten an e Gefill vu Nahrt ausbréngen. All dat kann nëmme mat der korrekter Ausféierung vu Massagenstechniken erreecht ginn.
Wéi ëmmer zousätzlech zu Indikatiounen, Kontrainden sinn e wichtegt Punkt.
D'Haaptsi fir ze masséieren fir variikose Venen sinn:
- Inflomatesch Prozesser vum Häerzmuskel an Myokardium, akut Phas.
- Häerz Mängel, Stage vun der Verkleedung.
- D'zweet ass fir Drëttmar Planzen Produculureënskompickisatioun.
- Areriell Hyperthener (drëtt Etapp).
- Prozesser an de Vënner déi vun Astellungseroden kompiigéiere sinn, Gangenen, a Bluttzirkulatioun am Gehir.
- Thrombose an Thrombophbition.
- Allergesch System Angiitiitis.
- D'Mëttwäertung - Phlitbitis.
- Den Aneriils vu Bluttgefässer.
Et ass onméiglech Massagen auszeféieren, déi Krankheeten aus enger Verlängerung iwwer 370.5 connectéieren, mat Gefu oder Trafelt hunn mat schwetzen Péng Salut, an d'Haut Pitt ubelaangt sinn. Mat themider. Hir Präsenz weist e schwéiere Kurs vun der Krankheet a Massage wäert net méi hëllefen.
Mat engem mëllen Grad vu Variikosen Venen, déi dës Prozedur entlaaschten, déi Schwellung entlaaschten an e Gefill vu Nahrt ausbréngen. All dat kann nëmme mat der korrekter Ausféierung vu Massagenstechniken erreecht ginn.
Varietéite vu Massage doheem
Ech existéiere verschidden Aarte vu Massage. Jidderee vun hinnen ass eenzegaarteg an nëtzlech op seng Manéier. Féiss Massage fir variicose Venen doheem muss en Dokter virschreiwen.
Et gi verschidde Massageoptiounen:
- Hydromassage. E bësse mat enger waarmer Dusche. Den Drock vum Waasser benotzt et staark. D'Glieder ginn lues a lues. Dir kënnt net laang drénegen an eng Rees fräizäiten, an och nach séieren, änneren d'pompels Regioun. D'Beweegunge solle glat sinn. Si hunn an eng contrastéierend Séil eraus. Direkt Wann d'Hende kult sinn, d'Staturkälteg aus vun engem Waasser entlooss gi vu waarm op Kale a vizenzsäit. Widderhuelen e puer Mol.
- Filial Massage. Et ass Vakuum, dat ass wéi et d'Haut irritéiert. Esou Reizung beaflosst positiv d'Schëffer. Buss d'Verbesserung verbessert sech net stagn stagn stagn net, Schrëfteë ginn ofstrecklech Scoutszis sinn stackizéiert. D'Aussëschtene besëtzen déi bei de Familljemiederen. Den Ënnerscheed sinn net op all Güden a maachen net. Geschwënn passéieren se. D'Prozedur kann nëmme vum Dokter verschriwwen ginn. Sou Massage kann doheem duerchgefouert ginn. Ier Dir Jars installéiert, muss e méiten Agent op d'Haut applizéiert ginn. Benotzt normalerweis Petroleum Jelly oder Crème. Elo an der Apdikte speziell Vakuum Geräter ginn fir dës Zort Massage verkaf.
- Selbstmassage. Et gëtt nëmme mat den éischte Manifestatiounen duerchgehäit. Maacht déi folgend Übungen. Si sëtzen op der Couch, eng Been solle riicht ginn, an den aneren op de Buedem setzen. Déi steigende Steigerflimit muss gestuerwe ginn, Beweegunge vum Knéi an der Direkt eropgoen. Weider, d'Been ass waarmt duerch reiben Bewegungen. Fuert d'Prozedur fir minimale Rötegkeet an Erwiermung vun der Haut. Wann schmerzhafte Sensatiounen erschéngen fir d'Prozedur net direkt ze stoppen.
- Hardware Massage. Den Apparat fir seng Ausféierung ass vun héijer Strumpfs vertrueden. An de Maueren vum Stockage, pneumatesch Agenten ginn plazéiert. Während der Prozedur koum d'Loft an ëm d'Visitt vum Store. D'Injektioun fänkt aus de Féiss un, plënnert op d'Hüften. Mat Hëllef vu sou enger Managulatioun, de vetöse Blutt vun der Lymph gëtt aus de Schëffer vun den ënneschten Extremitéiten gedréckt. De massiven Effekt an dësem Fall ass ganz mëll. Dëst kritt et fir dës Benn bäizebréngen net vun dëserstad Stufung net sou wéi se méi spéit ass.
Et sollt bemierkt datt nëmmen en Dokter-Phlebockoist d'Fro beäntweren ob Massage mat varieschen Venen op de Been äntweren.
Et ass hien déi richteg ze richteg ginn, well all méiglech Iwwerzeechnen, vereinfacht, vereinfacht Kompschléi, déi d'Kompositioune sinn, déi d'Resultat vun der Prozedur fuerdert.
Masséiert mat midd vun de Been
Ier Dir d'Prozedur profit ufänken, Dir sollt e bëssen entspanen. Et ass am beschten um Canapé ze leien, e Canapé mat de Been eropgaang. Dëst wäert Votage aus den ënneschten Extremitéiten entlaaschten. No enger 10--Verlaf, kënnt Dir Massagen ufänken. Dir sollt sëtzen, d'Been solle gestreckt sinn, an d'Massagebevungen aus dem Fouss an de Kallefmuskel.
Wann Dir streit, musst Dir op d'Been oprecht ginn, ouni déi krullt Stären ze beréieren. Vum Camiar Dir musst op de Knéi goen, an dann an den Oberschenkel. Massage fänkt mat engem gesonde Been un, da masséiert dann de Patient. Dir kënnt d'Prozedur ausféieren fir net méi wéi zwou Minutten op all Been. Déi nächst gëtt duerch Patruck ausgefouert. Fir zwou Minutten. Nom Virhängegkeet-Jeifen eriwwer ass d'Been mol erëm fir zéng Minutten gedauert. Dëst erstellt e Blutt Ausfluss.
Ass et méiglech d'Been mat Variikosen Venen ze massagen? D'Fro ass komplex an zweifelhaft. Awer eng onofhängeg Massage Prozedur ass aussergewéinlech. Et ass net néideg fir vill fräi Zäit an Effort ze féieren. Et geet genuch fir eng kleng Zäit fir Äreg Geféierung ze iwwerwaachen, regelméisseg regelméisseg d'Prozedur maachen an d'Resultat sech mol geméiwe. D'Been geet also vill méi einfach, Mierwëssen a Kraaft sippl, Schwellegkeet vun de Been wäert d'Haut méi Ellikel ginn. A mat reegelméissege Prozeduren, kënnt Dir ganz eng Krankheet esou variéierend Venen vergiessen.